为传承弘扬中医药文化，普及科学养生知识，提升群众日常健康调养与自主健康管理能力，8月9日，2026年第五期“健康威海大讲堂”暨山东省中医药健康养生文化行科普讲座在威海市图书馆开讲。

本次活动以“本草生活——茶香药韵话养生”为主题，特邀威海市中医院妇科副主任、副主任医师张翔昱授课。讲座紧贴群众日常养生需求，系统解读夏季顺时养生核心要义，讲解常见药食同源食材功效与适用场景，科普四季居家调养、日常体质养护等实用知识，兼具专业性与实操性，帮助群众破除养生误区，掌握科学便捷的居家养生方法。

活动设置互动问答、中药手工体验等特色环节，专家现场答疑并赠送中药香囊，同步开设药香体验专区，群众可亲手调配代茶饮、制作特色香囊，沉浸式感受中医药文化魅力。活动现场还发放健康宣教资料与健康大礼包，有效引导群众树立科学、规范、绿色的中医养生理念，切实提升了群众的健康认知水平和自我保健能力，营造了全民重健康、懂养生的良好氛围。